Hälsosamma Choklad Brownies 

hälsosamma brownies

Sugen på något sött och chokladigt som samtidigt är snällt mot din hälsa? Då har vi något som kommer att få dina smaklökar att dansa av glädje – Hälsosamma Choklad Brownies! I den här videon visar vi dig hur du enkelt kan baka dessa fantastiska brownies som inte bara smakar himmelskt, utan också är fullpackade med nyttiga ingredienser. Så, varför vänta? Följ med oss och ta del av detta härliga recept som kommer att föra dig närmare chokladens himmel!

@wellnessbyemmie

Hälsosamma Choklad Brownies ⬇️ Du behöver: 400g fryst banan (vanlig funkar också men fryser alltid ner mina i bitar när jag inte hinner äta upp dom) 170 jordnötssmör 60g proteinpulver smak choklad. 40g kakao Tina och mosa bananerna. Blanda allt i en bunke. Lägg bakplåtspapper i en form och häll ner smeten. Grädda ca 15-20 minuter på 180 grader. Märker du att dom är väldigt kladdiga i mitten så kan du grädda lite mer men dom ska vara fudgie och gottar till sig efteråt så dom blir sådär sjukt färska. Innehåll per brownie: (12st) 150 kcal 8g protein 10g kolhydrater 8g fett SPARA & TESTA 😍🌟 #brownies #hälsosammat #hälsosamlivsstil #efterrätt #dessert #choklad #chokladkaka #näringsrikt #onlinecoach #wellnessjourney #wellnesscoach

♬ originalljud – Emmie | Wellness Coach

Intressant fakta:

Choklad Brownies har varit en favorit i decennier, men de behöver inte vara en skamfull njutning längre. Dessa hälsosamma brownies är laddade med antioxidanter från kakao och innehåller mindre socker och fett än traditionella brownies. Istället för smör och raffinerat socker använder vi naturliga sötningsmedel och hälsosamma fetter som avokado eller nötter. Det är en perfekt kombination av smak och näringsvärde som du kan njuta av utan att ha dåligt samvete. Så, låt oss ta en titt på hur du kan förvandla ditt sötsug till en hälsosam och tillfredsställande upplevelse med dessa chokladiga brownies!

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Dela

Populära artiklar...

Utforska fler recept...

Få det senaste nyheterna varje vecka

Prenumerera på vårt nyhetsbrev