Smörgåstårtan, denna svenska klassiker, är vanligtvis laddad med skaldjur, kött och krämiga fyllningar. Denna veganska version behåller dock all den festliga flärden från originalet samtidigt som den inkluderar färgstarka grönsaker, zestiga smaker och krämiga veganska pålägg. Det är lika mycket en visuell fest som det är läckert, vilket gör den till huvudrätten på varje veganskt midsommarbord.
Recept
- Förberedelsetid: 60 minuter
- Tillagningstid: 60 minuter
- Total tid: minst 2 timmar
- Portioner: 6-8 personer
Ingredienser
- För brödlagren:
- Ljust eller mörkt formbröd, skorpan bortskuren, lägg lager på lager
- För fyllningarna:
- 200 g cashewnötter, blötlagda i 4 timmar och avrunna
- 1 msk citronsaft
- 2 msk näringsjäst
- 1 dl vatten
- 2 avokado, mosade
- 100 g soltorkade tomater, hackade
- 100 g riven morot
- 150 g hackad gurka
- 1 röd lök, finhackad
- För topping:
- 200 g vegansk cream cheese
- Färsk dill, hackad
- Salladsblad
- Rädisor, skivade
- Gurkskivor
- Tomater, halverade
Instruktioner
- Förbered basen: Lägg formbrödet i tre lika stora lager, skär bort alla kanter. Lägg det första lagret på ett serveringsfat.
- Gör första fyllningen: Blanda cashewnötter, citronsaft, näringsjäst och vatten i en mixer till en jämn smet. Bred hälften av smeten över det första brödlagret.
- Lägg till grönsaker: Fördela avokadomoset över cashewsmeten och toppa med soltorkade tomater. Lägg på nästa brödlager.
- Upprepa fyllningarna: Bred ut resten av cashewsmeten på det andra lagret och toppa med riven morot, hackad gurka och rödlök.
- Sista lagret: Lägg på det sista brödlagret. Bred vegansk cream cheese över toppen och sidorna av tårtan.
- Kyl ner och dekorera: Låt smörgåstårtan vila i kylskåpet i minst en timme, eller över natten före servering så att smakerna sätter sig. Dekorera med dill, salladsblad, rädisor, gurkskivor och tomater precis innan serveringen.
Intressanta fakta
- Smörgåstårtan har sitt ursprung på 1960-talet och blev snabbt en populär rätt för firanden i Sverige, särskilt under evenemang som födelsedagar och nationella helgdagar som midsommar.
- Den veganska versionen av traditionella svenska rätter speglar det växande intresse för hållbara och etiska matvanor.
Detta recept firar inte bara midsommarens glädje utan också en modern, hälsomedveten inställning till trender varvat med traditioner.