Denna krämiga pasta med spenat, vitlök och parmesan är den perfekta kombinationen av enkelhet och lyx. Med sammetslen sås, djupa smaker av vitlök och sälta från parmesan blir detta en riktig vardagsfavorit. Dessutom tar den bara 20 minuter att laga, vilket gör den till en räddare i nöden när du vill ha något snabbt och utsökt.
Recept
Förberedelsetid: 5 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 20 minuter
Portioner: 4 personer
Ingredienser
- 400 g pasta (t.ex. tagliatelle eller penne)
- 2 msk olivolja
- 3 vitlöksklyftor, finhackade
- 3 dl vispgrädde
- 1 dl mjölk
- 150 g färsk spenat
- 1,5 dl riven parmesan
- 1 tsk citronsaft
- Salt och nymalen svartpeppar efter smak
- En nypa muskotnöt (valfritt)
Instruktioner
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen tills den är al dente. Spara 1 dl pastavatten innan du häller av resten.
- Under tiden, hetta upp olivoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Fräs vitlöken i 1–2 minuter tills den doftar, men inte bränns.
- Tillsätt grädde och mjölk i pannan och låt det sjuda i några minuter. Rör sedan ner parmesanosten och låt den smälta in i såsen.
- Vänd ner spenaten och låt den mjukna i såsen. Smaka av med citronsaft, salt, svartpeppar och muskotnöt om du använder det.
- Blanda pastan med såsen och tillsätt lite av det sparade pastavattnet om såsen känns för tjock.
- Servera direkt, gärna toppad med extra parmesan och nymalen svartpeppar.
VINMATCHNING
Med sina friska toner av gröna äpplen, ananas och grillad citron passar det perfekt till fisk och skaldjur, men även till vegetariska rätter med syrliga inslag.
Tips och variationer
- Extra protein: Lägg till kyckling, räkor eller lax för en ännu mer mättande rätt.
- Vegetariskt alternativ: Byt ut parmesan mot en vegetarisk ost för en helt köttfri rätt.
- Mer hetta: Strö över lite chiliflakes för en extra kick.
Information för allergiker
- Mjölk: Rätten innehåller grädde, mjölk och parmesan. För ett mjölkfritt alternativ kan du byta ut dessa mot havre- eller sojaprodukter.
- Gluten: Välj glutenfri pasta om du är glutenintolerant.
- Nötter: Denna rätt innehåller inga nötter, men kontrollera parmesanen om du har en nötallergi.