Mustig köttgryta på högrev
När hösten smyger sig på finns det få saker som slår doften av en långkokt köttgryta. Denna mustiga gryta på högrev är både billig, mättande och full av smak. Med enkla råvaror som rotsaker, rött vin och örter förvandlas en enkel styckdetalj till en rätt värdig vilken söndagsmiddag som helst. Perfekt för dig som vill ha något rejält, värmande och ekonomiskt – dessutom blir den bara godare dagen efter!
Recept
Förberedelsetid: 20 minuter
Tillagningstid: 2 timmar, 30 minuter
Total tid: 2 timmar, 50 minuter
Portioner: 6 personer
Ingredienser
800 g högrev, i tärningar
2 msk smör eller olja
2 gula lökar, hackade
3 vitlöksklyftor, finhackade
2 morötter, i bitar
1 palsternacka, i bitar
2 msk tomatpuré
2 msk vetemjöl
3 dl rött vin (kan ersättas med buljong)
5 dl köttbuljong
2 lagerblad
1 tsk torkad timjan
1 tsk torkad rosmarin
1 msk soja
Salt och nymalen svartpeppar
Färsk persilja, hackad (till serveri
Instruktioner
Bryn köttbitarna i smör eller olja i en stor gryta tills de fått fin färg runtom. Lyft ur och lägg åt sidan.
Fräs lök, vitlök och rotsaker i samma gryta tills de blir lätt gyllene.
Tillsätt tomatpuré och mjöl, rör om och låt det fräsa någon minut.
Häll i vin och buljong, vispa ur botten så att allt som fastnat löses upp.
Lägg tillbaka köttet i grytan, tillsätt lagerblad, timjan, rosmarin och soja.
Låt sjuda under lock på låg värme i cirka 2–2,5 timmar, tills köttet är riktigt mört.
Smaka av med salt och peppar, och justera med lite extra buljong om du vill ha tunnare konsistens.
Servera med potatismos, ris eller nybakat bröd och toppa med färsk persilja.
VINMATCHNING
Vinet är ett utmärkt val till lamm, nötkött eller rustika rätter som gryta eller ugnsrostade grönsaker. Det är även ett trevligt vin att njuta av i sällskap, särskilt under höst och vinter. Servera vid 16–18 grader för att framhäva fruktens djup och vinets runda struktur.
Intressanta fakta
Billiga styckdetaljer: Högrev är en prisvärd detalj som passar perfekt för långkok. När den tillagas sakta bryts bindväven ner och köttet blir fantastiskt mört.
Smakens hemlighet: Långkok ger tid för smakerna att utvecklas – vin, buljong och örter skapar en djup och rund smakprofil.
Tips: Gör gärna grytan dagen innan – smaken blir ännu rikare när den får stå till sig i kylen över natten.
Information för allergiker
Denna rätt innehåller gluten om du använder vetemjöl. Byt ut mjölet mot majsstärkelse eller glutenfritt mjöl för en glutenfri variant. Rätten är laktosfri om du använder olja istället för smör. Innehåller inga nötter, ägg eller skaldjur.
















