Bananer är en näringsrik frukt full av vitaminer, fibrer, mineraler och naturliga sockerarter. Den goda smaken är en bonus! Äter du redan flera bananer i veckan? Efter att ha läst detta kanske du vill öka…
Browsing CategoryFrukost
Nordisk frukostmagi – Gör egen Smoothie
Trött på samma gamla havregrynsgröt eller rostade mackor? Upplev en explosion av smaker och näring med skandinaviska smoothie bowls, en frukosttrend som tar dig till Nordens vackra landskap med varje tugga. Basen: Toppings: Vad är…
Smakexplosion med Tunnbrödstoast
I det svenska köket finns det en dold pärla som väntar på att upptäckas av matälskare överallt: tunnbrödstoast. Denna måltid, med sin enkla tillkomst och rika smakprofil, är inte bara en fröjd för gommen utan…
Chiapudding en kanonstart på dagen
Vill du äta något som mätar länge och som ger dig en riktigt bra start på dagen så är cihapudding något du bör prova. Du kan blanda med bär, frukt eller varför inte toppa med…
Risgrynsplättar en svensk delikatess
Denna traditionella svensk delikatess erbjuder en unik twist på den klassiska plättar, och lockar med sin hemtrevliga känsla och förmågan att omvandla gårdagens risgrynsgröt till en ny favorit. Ett lätt sätt att prova något nytt.
Proteinrik overnight oats
Proteinrik overnight oats är inte bara en trend, det är en livsstil för dig som söker en hälsosam start på dagen utan att kompromissa med smaken. Denna guide tar dig genom ett enkelt recept som…
Starta morgonen med kanelbulle pannkakor
Har du någonsin undrat vad som händer när två av Sveriges mest älskade rätter mixas? Svaret är lika förtrollande som det låter: Kanelbulle pannkakor. Denna kreativa fusion är inte bara en fest för smaklökarna utan…
Förtrollade Fattiga Riddare
Fattiga riddare är inte bara en rätt med anor från svunna tider; det är en kulinarisk upplevelse som bjuder på en perfekt balans mellan sötma och mättnad, och som väcker minnen till liv med varje…
Snabba frukostfrallor
Vakna upp till doften av nybakade frukostfrallor utan att behöva stiga upp i ottan? Låter det som en dröm? Med detta enkla recept kan du förvandla din morgonrutin och skapa magiska ögonblick vid frukostbordet. Oavsett…
Frozen banana bowl en riktigt nyttig start på dagen
Denna enkla, men otroligt smakrika skapelse kommer garanterat att bli en favorit i ditt hem. Perfekt som ett hälsosamt mellanmål eller en uppfriskande dessert, frozen banana bowl är inte bara utsökt utan också fullpackad med…